Прогресс в здоровье

Методы оздоровления, разговоры о здоровье, статьи о здоровье
Ответить
Аватара пользователя
frato
Администратор
Сообщения: 1403
Зарегистрирован: 06 май 2008, 21:04
Контактная информация:

Прогресс в здоровье

Сообщение frato » 22 май 2016, 21:39

Люди уже много знают о том, как нужно жить, чтобы не заболеть.
Например, если человек по несколько часов в день будет сидеть неподвижно за компьютером, телевизором, книгой, то через несколько лет такой жизни будет остеохондроз.
Если человек будет спать по 5 часов в сутки, то через какое-то время будут проблемы.
Если курить, выпивать пива по одному литру за один вечер почти ежедневно, то также будут определённые проблемы.
Если не предохраняться во время секса, то есть риск заразиться чем-то нехорошим.
И так далее, есть много других примеров.
Многие знают это, но прогресса никакого нет. Наши дети и внуки и их потомки продолжают делать ошибки своих предков и болеть теми же болезнями.
Может быть пора как-то начинать учиться не повторять ошибки своих предков?
Можно разработать список правил здоровой жизни, ознакомить с ним всех родителей и предложить воспитывать своих детей в соответствии с этими правилами.
Также можно в детских садах, школах и других учебных заведениях проходить эти уроки.

Аватара пользователя
frato
Администратор
Сообщения: 1403
Зарегистрирован: 06 май 2008, 21:04
Контактная информация:

Re: Прогресс в здоровье

Сообщение frato » 22 май 2016, 22:18

Совокупность вредных факторов для ухудшения здоровья:
курение+алкоголь+малоподвижность+стрессы+недосыпание+наследственность+жирная еда+недостаточное питание (мало витаминов, фруктов, овощей)+мало воды.
Если у кого-то присутствует в жизни половина этих вредных факторов, то пока ещё всё может обойтись, но если есть наличие большинства этих факторов, то здоровье может испортиться.
Если многие факторы присутствовали длительное время, то для того, чтобы остановить ухудшение здоровья, необходимо пытаться избавиться по максимуму от всех этих вредных факторов.

Аватара пользователя
frato
Администратор
Сообщения: 1403
Зарегистрирован: 06 май 2008, 21:04
Контактная информация:

Re: Прогресс в здоровье

Сообщение frato » 24 май 2016, 09:41

Когда-то мы смеялись от средневековых рецептов колдунов-врачей: лягушачьи лапки, кровь девственниц и т.д.
А сейчас то же самое в уколах колят: сыворотка крови молочных телят, комплекс пептидов, полученных из головного мозга свиньи.

Ответить

Вернуться в «Здоровье»